Hamerteen

Hamerteen

Hamerteen is een misvorming van de teen waarbij de teen naar beneden buigt bij het middengewricht, waardoor de teen eruit ziet als een hamer.

Hamertenen beginnen als een klein probleem, maar kunnen grote complicaties opleveren na verloop van tijd.

In het beginstadium zijn hamertenen nog redelijk flexibel en zolang er een adequate behandeling plaatsvindt kunnen de symptomen behandeld worden zonder operatie.

Als de hamerteen onbehandeld blijft zal deze steeds minder buigzaam worden en kan een operatie noodzakelijk zijn.

De aandoening wordt erg beinvloed door de schoenen die men draagt. Vrouwen die hoge hakken dragen zijn hier een goed voorbeeld van. Hoge hakken duwen de tenen vaak over elkaar heen en staan ze gebogen. Resultaat, hamertenen.

Iedereen die te strakke schoenen draagt loopt de kans om hamertenen te ontwikkelen.

Deze progressieve aandoening, die alleen beter wordt door middel van behandeling, kan veel pijn veroorzaken vanwege de onnatuurlijke positie van de tenen.

Hamerteen symptomen

Hieronder een overzicht wat een hamerteen voor symptomen kan geven:

  • Moeite met buigen van de teen
  • Pijn tijdens lopen of bewegen van de voet
  • Hamer- of klauwachtig uiterlijk van de teen
  • Eeltplekken onder de teen
  • Verdikking of harder worden van de huid bovenop de teen door wrijving

In het begin is men meestal in staat de teen nog gewoon te buigen. Dit noemt men een flexibele hamerteen.

Naar mate de tijd verstrijkt zal de teen steeds minder goed te buigen zijn en begint steeds meer de vorm van een hamer aan te nemen.

Door drukpunten en irritatie van het teengewricht kunnen er blaren en kloofjes ontstaan. De kans bestaat dat deze plekken ontstoken raken en veroorzaken weer symptomen zoals bloeden, roodheid en moeite met het dragen van sokken en schoenen.

Meestal zijn deze irritaties en infecties de hoofdoorzaak van de pijn tijdens de ontwikkeling van een hamerteen.

Oorzaak hamerteen

Zoals eerder aangegeven, is de oorzaak van hamertenen in de meeste gevallen het dragen van verkeerde schoenen of te kleine schoenen.

Schoenen waarin de tenen niet plat liggen zijn de grootste oorzaak, maar er zijn ook andere oorzaken, zoals:

  • Letsel (zoals een gebroken teen)
  • Ziektes die de zenuwen en spieren aantasten (zoals reuma)
  • Erfelijke aandoening
  • Abnormale houding van de voet door zenuw- en / of spierschade

Ziektes zoals reuma kunnen leiden tot problemen zoals een hamerteen.

Sommige mensen worden ermee geboren, maar er zijn ook mensen die erfelijk belast zijn en pas na verloop van tijd hamertenen ontwikkelen.

Als je ooit een teen gebroken hebt, weet je waarschijnlijk dat hier weinig aan te doen is.

Het is een van de weinige botten in het lichaam dat heelt zonder hulp van gips. Een gebroken teen kan wel gespalkt worden, wat helpt voorkomen dat de teen in een verkeerde positie heelt.

Diagnose van een hamerteen

Hoe eerder een hamerteen wordt vastgesteld, des te beter de prognose en behandelopties. De huisarts kan vrij gemakkelijk vastellen of er sprake is van een hamerteen door de voet en de schoen te bekijken.

De huisarts kan voor de zekerheid een röntgenfoto laten maken om te kijken hoe erg de teen er aan toe is.

Behandeling hamerteen

Het type behandeling van een hamerteen hangt af van de staat van de hamerteen en de oorzaak ervan.

Als de teen nog te buigen is, zal de huis(arts) adviseren om te tapen en / of betere schoenen aan te laten meten. Een behandeling in een vroeg stadium kan een operatie voorkomen.

Als de teen niet meer te buigen valt, kan de huisarts een operatie aanbevelen. Het soort operatie dat zal worden uitgevoerd hangt af van de ernst van de situatie.

Wanneer de teen nog een beetje flexibel is, kan de dokter deze rechtzetten door een kleine incisie te maken waardoor de spanning van de teen af komt.

Zit er geen beweging meer in de teen, dan zal er ook een incisie gemaakt worden, maar kan er ook een stukje bot weggehaald worden om de teen in rechte positie te krijgen.

Er wordt vervolgens een spalkje om de teen aangebracht om deze recht te houden. Vervolgens duurt het helingsproces zo’n 4 weken.

Na de operatie krijgt men eventueel pijnstilling voorgeschreven om de ergste pijnklachten te onderdrukken. De meeste mensen zullen na een maand compleet hersteld zijn en afhankelijk van de behandeling moet men tijdens de herstelperiode op krukken lopen om de voet niet te belasten.

In sommige gevallen krijgt de patiënt een speciale loopschoen die gedragen moet worden tijdens de herstelperiode.

Mocht je last hebben van een slechte bloedcirculatie of een ziekte zoals diabetes, bespreek dit dan met de arts. Hij of zij stelt dan mogelijk een andere behandeling voor.

Complicaties van een hamerteen

Jammer genoeg kunnen hamertenen voor en na de behandeling voor complicaties zorgen.

Sommige mensen hebben moeite met lopen, terwijl anderen last hebben van vervorming van de voet.

Een vervorming van de voet kan veel pijn veroorzaken tijdens het lopen.

Ook al helpt een operatie in de meeste gevallen op de lange termijn, toch kunnen er complicaties optreden zoals, overmatig bloeden, infectie van de wond, ernstige zwelling, gevoelsverlies in de teen of zelfs het terugkeren van de hamerteen.

Heb je last van onderstaande symptomen na de operatie, neem dan even contact op met de behandelend arts.

  • Ernstige pijnklachten
  • Zwelling
  • Niet stoppende bloeding
  • Misselijkheid of braken
  • Infectie
  • Onverklaarbare symptomen

Voorkomen van hamertenen

Het is belangrijk om te weten dat het voorkomen van een hamerteen niet eenvoudig is, aangezien de meeste symptomen pas optreden als de aandoening al vergevorderd is.

Toch zijn er een aantal tips die kunnen helpen voorkomen dat het optreedt:

  • Controleer met enige regelmaat de schoenmaat van kinderen om er zeker van de te zijn dat de schoenen goed passen
  • Draag nooit te kleine en te strakke schoenen
  • Doe dagelijks stretchoefeningen  om de spieren in de voet sterker te maken
  • Draag comfortabele maar goedpassende schoenen
  • Draag schoenen met een lage hak